Biegacz

Funkcje urządzenia:

Urządzenie aerobowe do ćwiczeń, które powoduje zwiększenie ruchomości stawów i wzmocnienie muskulatury dolnych partii ciała.
Wzmacnia staw biodrowy i skokowy. Poprawia wydolność układu krążeniowo-oddechowego oraz całego organizmu. Ułatwia redukcję tkanki tłuszczowej.

Urządzenie występuje w wersji do montażu na słupie lub pylonie (do łączenia w pary) lub jako samodzielne, wolnostojące.

Instrukcja:

Stań obiema nogami na stopnicach i złap uchwyt znajdujący się przed Tobą.

Wykonuj ćwiczenie poruszając nogami na przemian w przód i w tył.

Legenda:

Muskulatura Mobilność Relax